Ose la pause! - Un complemento de Chrome para descansos activos
Ose la pause! es una extensión gratuita para Chrome desarrollada por RSEQ-QCA. Diseñada para promover pausas activas, esta extensión ayuda a los usuarios a evitar estar demasiado tiempo sedentarios mientras trabajan en su ordenador.
Con Ose la pause!, los usuarios pueden programar un intervalo de su elección, y se mostrará un ejercicio en una nueva pestaña después del tiempo designado. Los ejercicios proporcionados son adecuados para su uso en escuelas primarias y secundarias, lo que convierte a esta extensión en una gran herramienta para educadores.
Una de las características clave de Ose la pause! es que el temporizador se reinicia cuando se cierra la pestaña, asegurando que los usuarios sean recordados de tomar pausas regulares durante su sesión de trabajo. Esta extensión es una forma conveniente de incorporar actividad física en el uso diario de su ordenador, ayudando a combatir los efectos negativos de estar sentado durante mucho tiempo.
Prueba Ose la pause! y mejora tu productividad y bienestar incorporando pausas activas en tu rutina de ordenador.
